13 vitamine si minerale de care au nevoie barbatii cu varsta peste 30 ani

Organismul are nevoie de vitamine si minerale pentru a functiona optim, iar atunci cand nu are suficiente, functiile importante se compromit si se pot instala boli. Barbatii cu varste peste 30 de ani, adesea se gandesc la cariera, familie, antrenamente la sala. Anumite vitamine si minerale le sunt esentiale pentru a-si mentine sanatatea si a preveni afectiunile. continuă pe Hotnews