Alimente care iti infrumuseteaza pielea, recomandate de nutritionistul Gianluca Mech

Se spune ca frumusetea vine, de cele mai multe ori, din interior. Nutritia este importanta pentru sanatate, iar o dieta nesanatoasa ne poate afecta metabolismul, poate provoca cresterea in greutate si poate chiar sa ne afecteze unele organe, cum ar fi inima si ficatul. Este important sa stim insa ca ceea ce mancam se reflecta si in felul in care arata pielea noastra. Nutritionistul Gianluca Mech ne recomanda o serie de alimente care, odata consumate, vor avea efect pozitiv asupra frumusetii si sanatatii tenului. continuă pe ADPM