Alimentele care tin depresia la distanta si te satura. Asta ar trebui sa manance toti romanii, zilnic
Playtech, 
Alimentatia te poate ajuta si in perioade in care starea ta de spirit este extrem de scazuta. Ce ar trebui sa mananci zilnic pentru a tine departe depresia? Poti sa introduci foarte simplu alimentele in meniul tau de zi cu zi. Alimente care iti imbunatatesc considerabil starea de spirit O alimentatie corecta, hidratarea corespunzatoare si . continuă pe Playtech
• Alimentele care nu se combina niciodata cu laptele. Ce se intampla daca le mananci impreuna, de fapt
Cat priveste mancarea, la nivel de teorie ar trebui sa mancam cat sa traim, dar alimentatia corecta si delicioasa este insa o arta. Astfel ca nu oricine este capabil sa faca combiatii gustoase si cu atat mai putini sunt cei care fac alegeri sanatoase in dieta lor. Alimentele care nu se combina niciodata cu laptele .
• Alimentele care nu trebuie combinate niciodata. Nu ai voie sa le consumi la aceeasi masa
Cu toate ca in ultima vreme gusturile s-au rafinat, meniurile devenind din ce in ce mai sofisticate, multi dintre noi facem greseli mari cand vine vorba de alimentatie. Astfel, unele combinatii de alimente devin adevarate bombe calorice, care ar trebui evitate. Alimentele care nu trebuie combinate niciodata Nu multi sunt cei care pot rezista unui .
Adevărul, 
B1 TV, 
Antena3, 
România Liberă
ibNet.ro