Care este cantitatea de apa pe care trebuie sa o consumam zilnic. Specialistii explica in detaliu ce probleme putem avea daca nu respectam aceste indicatii
Antena3,
O persoana are nevoie sa bea aproximativ doi litri de apa pe zi pentru ca organismul sa ii functioneze normal, mai ales in perioada verii. Corpul nostru este format 70% din apa, iar apa ne ajuta sa ne mentinem sanatosi si sa pastram o greutate si o temperatura cat mai aproape de normal. continuă pe Antena3