Ce alimente trebuie consumate zilnic. Nici nu stii cat de mult bine iti fac
Playtech,
Cercetatorii au anuntat ce alimente trebuie consumate zilnic pentru a avea o viata sanatoasa. Astfel nutritionistiii ne sfatuiiesc sa consumam echilibrat din fiecare grupa de alimente. Grupa este compusa din 6 alimenete, respectiv proteine, carbohidrati, grasimi, apa, vitamine si minerale. Ce sa mancam in fiecare zi pentru a avea o sanatate de fier Cei ce . continuă pe Playtech