DIETA. Cura de 28 de zile care iti taie pofta de mancare

Dieta de 28 de zile sau dieta Spark a fost conceputa in 1996 de profesorul Chris Downie. Initial fiind plan alimentar personal, dieta de 28 de zile a luat amploare, devenind una dintre cele mai cautate din lume. Astfel, persoanele care urmeaza acest regim alimentar pot slabi pana la zece kilograme in 28 de zile.

Kilogramele in plus reprezinta o problema serioasa pentru foarte multi oameni, iar majoritatea dintre acestia fie aleg sa apeleze la diete riscante, fie la tratamente medicamentoase. Este important sa intele.

in ultima vreme tot mai multe vedete, atat din Romania, cat si din afara, s-au decis sa dea jos kilogramele in plus. Ozana Barabancea , Catalin Scarlatescu sau Feli sunt doar cateva exemple care au.