Dieta saptamanii, cu Lygia Alexandrescu. Dieta cu dovleac
Antena3,
Dovleacul este o leguma bogata in pigment portocaliu, hranitoare si plina de beneficii pentru sanatate. Este scazut in calorii, dar plin de vitamine si minerale, toate acestea fiind si in seminte si pulpa. Exista multe modalitati de a introduce dovleacul in dieta: supe creme, soteuri, salate, placinta si chiar ca inlocuitor al untului. continuă pe Antena3