Ora ideala pentru a ne baga la somn: Daca faci asta, creierul tau va fi odihnit! Altfel, scade si longevitatea
Antena3,
Suntem cu totii constienti ca odihna este extrem de pretioasa pentru a ne pastra sanatatea. Ce nu stim insa este faptul ca degeaba ne odihnim, daca nu avem grija la orele intre care facem acest lucru. continuă pe Antena3