Postul Pastelui incepe astazi. Leguma ideala pentru aceasta perioada

Postul Pastelui incepe astazi, 18 martie, fiind o perioada in care crestinii ortodocsi se abtin de la anumite alimente precum carne, oua si lactate, isi curata organismul prin alimente sanatoase si sufletul prin rugaciunea si iertare. Beneficiile sparanghelului Sparanghelul este una dintre legumele ideale pentru a fi consumate in aceasta perioada pentru ca este bogata in nutrienti. Este potrivita si pentru persoanele care tin dieta si isi doresc sa mai piarda cateva kilograme din greutate pentru ca o portie de sparanghel, adica sase fire, contin doar 20 de colarii, scrie Click. continuă pe B1 TV