Trei alimente care te-ar putea ajuta sa dormi mai bine. Au beneficii nebanuite
B1 TV,
Cand te lupti cu problemele de somn, luarea de melatonina sau ceaiul de musetel ar putea ajuta. Cu toate acestea, un studiu dezvaluie ca anumite alimente ar putea ajuta. Alimentele care contin fier, calciu, magneziu si potasiu ajuta . continuă pe B1 TV