Beneficiile smochinelor. Cum trebuie consumate fructele care te scapa de balonare si crampe abdominale
Adevărul,
Smochinele reprezinta o sursa excelenta de micronutrienti, fiind sarace in calorii, ceea ce le face o alternativa excelenta drept gustare intre mese. 100 de grame de smochine contin: 80 de calorii, zero proteine si grasimi, 12 grame de carbohidrati. continuă pe Adevărul