Leguma-fruct care poate fi consumata in exces. Dr. Mihaela Bilic: Nu contine fructoza si este bogata in fibre si minerale
![Adevărul](/_img/v_1/publicatii/adevarul.png)
![Leguma-fruct care poate fi consumata in exces. Dr. Mihaela Bilic: Nu contine fructoza si este bogata in fibre si minerale](/_img/foto/natura/low/mountains-6310405_960_720.webp)
Este sezonul rosiilor cu gust romanesc, care pot fi consumate fara limita de cantitate. Este este o leguma-fruct ce nu treabuie sa lipseasca din meniul oricarei zile de vara. Are putine calorii, peste 95% apa, multe fibre si minerale, sustine nutritionistul Mihaela Bilic. continuă pe Adevărul