STUDIU Doua treimi dintre adulti dorm prea putin! Riscul de accident vascular cerebral si dementa creste pe fondul unui somn cu probleme
Hotnews,
La ora actuala, tulburarile de somn reprezinta o adevarata epidemie globala, conform specialistilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, avand in vedere faptul ca doua treimi dintre adulti dorm mai putin de 8 ore pe noapte. Privarea de somn este o problema ce creste riscul pentru numeroase afectiuni. insa la fel de periculos poate fi si somnul care depaseste media recomandata de 7-9 ore pe noapte. continuă pe Hotnews