Apple vrea sa se asigure ca nu te zgarcesti atunci cand vine vorba de spalatul pe maini
Adevărul,
Printre noile update-uri anuntate pentru watchOS 7, sistemul de operare al ceasurilor inteligente Apple, la WWDC se numara si o functie care te trage de urechi daca nu te speli pe maini timp de 20 de secunde. continuă pe Adevărul
• Nu manca niciodata aceste alimente atunci cand esti stresat. Ce trebuie sa evitam pentru a scapa de anxietate
Este important de stiut ca ceea ce mancam influenteaza, in mare masura, capacitatea noastra de concentrare dar si in general starea noastra emotionala. Tocmai de aceea nutritionistul Lygia Alexandrescu vine in ajutorul persoanelor stresate sau a celor care doresc sa scape de anxietatea de zi cu zi, cu sfaturi pretioase in ceea ce priveste alimentatia.