Ce se intampla in corpul tau daca mananci noaptea. Romanii trebuie sa aiba mare atentie: e ireversibil

S-a aflat ce se intampla in corpul tau daca nu mananci carne. Beneficiile sunt foarte multe. Multi renunta la carne, in principal, pentru ca vor sa se simta plini de energie, sa scape de riscul de a face diverse boli si de a scadea in greutate. Ce se intampla in corpul tau daca consumi care .

O singura ora de somn pierduta poate avea efecte negative devastatoare pentru sanatate. Unul dintre mai mari oameni de stiinta din lume explica, pas cu pas, ce se intampla in corpul tau daca nu respecti programul recomandat de somn. Pericolul este mai mare decat ai crede. Ce se intampla in corpul tau daca pierzi doar .

Sifon, bautura racoritoare, bautura carbogazoasa toate sunt la fel: o bautura cu apa carbogazoasa, o multime de zahar si sau un substitut de zahar. Deci, practic, o bautura aromata cu zahar, cu multe bule. Ce se intampla in corpul tau daca bei suc zilnic Pentru unii, este mai mult decat o simpla bautura; .

Cercetatorii au descoperit ce se intampla in corpul tau daca bei un pahat de lapte in fiecare seara. Laptele reprezinta o sursa excelenta de nutrienti si are si mai multe beneficii daca este consumat inainte de culcare. Laptele ajuta sa adormim mai repede, ajuta la un somn fara treziri si, culmea, ajuta la slabit. Un .

Mamaliga este unul dintre cele mai populare preparate in randul romanilor. Este nelipsita de pe mesele de sarbatori, fie ca insoteste o portie de sarmale sau este mancata singura, cu branza si smantana. Ceea ce putini stiu este ca mamaliga are beneficii nenumarate pentru sanatate, daca este consumata in mod regulat. Iata tot ce trebuie .

Indiferent daca va place gustul de cafea, o beti din obisnuinta sau va bazati cu adevarat pe ea pentru energie. Nu este un secret ca bautura are puteri magice. Dar v-ati gandit vreodata ce face de fapt dupa ce va beti cafeaua de dimineata? Cat de daunatoare este cafeaua Cafeaua provine dintr-un bob, deci contine .

Cercetatorii au descoperit o metoda simpla de a elimina pesticidele, spre exemplu, de pe mere, si anume, scufundarea fructelor pentru 15 minute, intr-un amestec de bicarbonat de sodiu. Ce se intampla daca pui bicarbonat peste fructe si legume Merele au ocupat un loc fruntas in topul legumelor cu cele mai multe pesticide. Daca pana acum .

Medicii si specialistii in nutritie au un avertisment dur pentru populatie. Potrivit acestora, rafturile magazinelor sunt pline de adevarate bombe pentru sanatate. Iata care sunt cele mai toxice alimente din comert. Romanii trebuie sa stea departe de ele, mai ales copiii. Cele mai toxice alimente din comert. Lista produselor de care romanii trebuie sa stea .

In ultimii ani au aparut tot mai multe voci care ne avertieaza sa stam de parte de paine. Studii recente dau peste cap toate teoriile nutritionistilor! Ce beneficii secrete are, de fapt painea? Beneficiile secrete ale painii. Detaliile pe care trebuie sa le stie toti romani care o consuma in cida faptului ca este inclusa .

Alimentatia este baza unui corp si a unei minti sanatoase. Ce alimente ajuta organismul sa lupte cu virusii? Sezonul rece a venit, iar noi suntem predispusi imbolnavirii, mai cu seama in aceste vremuri tulburi. Consuma alimentele din lista de mai jos si te vei proteja de bacterii! Alimente potrivite te ajuta sa ai un sistem .