Digi24: Dr. Mihaela Bilic: Facem burta de la fructe exact ca bautorii de bere! Ca mananci struguri, ca bei vin, tot alcool se numeste
Medicul nutritionist Mihaela Bilic spune ca fructele trebuie mancate cu moderatie si trebuie tratate ca un desert. Ea atrage atentia ca pepenii sunt campionii acestui sezon, dar in curand va veni artileria grea: strugurii!. continuă pe Hotnews
• Mihaela Bilic insista: aceste fructe chiar ne ingrasa! Ar trebui sa le consumati ponderat
Dr. Mihaela Bilic, medic primar diabet si boli de nutritie, avertizeaza ca nu suntem proiectati sa mancam in fiecare zi fructe. Ele nu sunt necesare organismului nostru, a mai spus Mihaela Bilic.
• Dieta de vara. Sfatul neasteptat dat de dr. Mihaela Bilic: De ce e bine sa mananci seara, pe canicula
Vara este anotimpul ideal pentru slabit, foamea este diminuata si putem sa sarim linistiti peste mese, spun medicii nutritionisti. Daca ziua beti mai multe lichide, puteti manca seara, mai pe racoare, este recomandarea nutritionistului Mihaela Bilic.