Cele mai eficiente exercitii pentru picioare

Cauti un antrenament eficient pentru picioare si fese? Un program de exercitii pe care sa il poti face chiar la tine acasa? Dimi Butilca, antrenorul nostru personal, iti arata imediat cele mai bune.

Daca iti pui vointa in miscare si reusesti sa intri intr-o sala de forta nu doar pentru a alerga pe o banda, trebuie sa incluzi in programul de antrenament si aceste exercitii ideale pentru brate puternice si bicepsi definiti.

Beyonce a slabit 13 kilograme in doar trei saptamani de la nastere cu ajutorul unei diete aproape vegetariene. A renuntat la carbohidrati si la carnea rosie, mancand doar peste sau piept de pui si foarte mu.

Inscrierile pentru programul 2018 sunt deschise la Techstars London, unul dintre cele mai importante acceleratoare de startup-uri din Marea Britanie, urmand ca reprezentantii acceleratorului sa vina si la Bucuresti, pe 21 martie, pentru intalniri cu antreprenori.

Inscrierile pentru programul 2018 sunt deschise la Techstars London, unul dintre cele mai importante acceleratoare de startup-uri din Marea Britanie, urmand ca reprezentantii acceleratorului sa vina si la Bucuresti, pe 21 martie, pentru intalniri cu antreprenori.

Calificata in sferturile de finala ale Ligii Campionilor la handbal feminin, CSM Bucuresti se va desparti de una dintre cele mai bune jucatoare pe care le are.

Dintotdeauna pe seama blondelor s-au facut glume care starnesc zambete. Iata aici o selectie cu cele mai bune glume despre ele.

Numerologul Mihai Voropchievici a prezentat la Adevaruri ascunse care sunt cele mai fermecatoare trei calitati ale fiecarei zodii. Berbec: nebunie, spontaneitate, sinceritate Taur: rafinat, spirit.

Ministrul Mediului, Gratiela Gavrilescu a declarat ca: Ministerul Mediului are doar trei secretari de stat si trebuie sa rezolve cele mai multe proceduri de infringement, astfel ca nu este nevoie de o reducere al numarului lor.

Ministerul Mediului are doar trei secretari de stat si trebuie sa rezolve cele mai multe proceduri d.