Legatura dintre fumat si greutatea corporala. Ajuta sau nu fumatul la mentinerea greutatii?

Desi renuntarea la fumat aduce numeroase beneficii recunoscute, un aspect mai putin placut, care ii ingrijoreaza pe fumatori, este posibilitatea de a lua in greutate. Multi isi justifica viciul sustinand ca ii ajuta sa se mentina supli. Studiile confirma ca riscul acumularii kilogramelor in plus dupa renuntarea la fumat este real si ca, intr-adevar, fumatorii au o greutate corporala mai mica decat nefumatorii. Cu toate acestea, fumatul este asociat cu o cantitate mai mare de grasime abdominala si viscerala, adica acel tip de grasime care sufoca organele interne si predispune la boli cardiovasculare, diabet si alte afectiuni metabolice. continuă pe Hotnews