Vitamina C repara organismul si este aliat in lupta cu racelile. Principalele surse pentru copii
Hotnews,
Una dintre cele mai importante vitamine care sustine sistemul imunitar al copiilor, controleaza infectiile si vindeca ranile nu este produsa in organism si nici stocata de acesta. Cele mai bogate surse de vitamina C sunt fructele si legumele proaspete. Respectiv portocalele, mandarinele, lamaile, ardeiul gras, conopida, dar si fructele de padure si rosiile. continuă pe Hotnews