Deficitul de calorii, conceptul-cheie pentru pierderea in greutate. Explicatiile unui antrenor de fitness
Adevărul,
Aradeanul Lorenzo Abbiuso, antrenor de fitness, explica pentru Adevarul cum putem scadea in greutate intr-un mod sanatos. Acesta precizeaza ce este deficitul de calorii. continuă pe Adevărul