Un profesor de genetica de la Harvard care nu are chiar cel mai sanatos stil de viata jura ca 3 obiceiuri l-au ajutat sa-si inverseze varsta biologica cu un deceniu
B1 TV,
David Sinclair pastreaza un program zilnic relativ strict pentru a se mentine sanatos, care include ceaiul verde matcha, polifenoli in cateva linguri de iaurt dimineata si o bucatica ocazionala de ciocolata neagra 80%. Regimul sau alimentar l-a ajutat sa ramana biologic cu 10 ani mai tanar . continuă pe B1 TV