Cum ne ferim de capcana gandurilor negre. Suntem bombardati cu reclame in care ni se prezinta situatii ideale. Viata nu e asa

Depresia este printre afectiunile care se pot activa in perioada sarbatorilor. Ce putem face este sa fim atenti la cei din jur, sa-i sustinem, iar de la noi sa avem asteptari reale si sa fim autentici, determinandu-i si pe ceilalti sa se comporte la fel. continuă pe Adevărul