O istorie a somnului, de la Homo erectus, pana la smartphone si tableta

Dormim diferit fata de oamenii de acum 300 de ani, care pe la miez de noapte se trezeau o ora-doua ca sa faca alte lucruri, dar somnul este diferit si fata de oamenii de acum cateva milenii, care credeau ca visele sunt mesaje trimise de zei. Cat de mult s-a schimbat somnul din preistorie si pana acum? Ce modificari serioase a adus lumina artificiala? De ce nu ar trebui sa tinem cont doar de cate ore dormim?. continuă pe Hotnews