Site-ul

ibNet.ro Melatonina este hormonul responsabil de reglarea mai multor functii biologice din organism, inclusiv a somnului. Si, pentru ca melatonina este hormonul somnului, este foarte important ca nivelul...

20:15

incheie in top prima zi a Grand Prix-ului de la Imola
inca o victorie in razboiul palmaresului cu FCSB Comunicatul dur al CSA Steaua
Rusia considera ca Marea Britanie este o participanta de facto la razboiul din Ucraina
Toate vagoanele unui tren de marfa, fiecare de cate 22 de tone, au fost rasturnate de o tornada in Italia (VIDEO)
StupFest - un festival de oferte pentru antreprenori
Parfumuri in valoare de 400.000 lei, susceptibile a fi contrafacute au fost descoperite in aceasta dimineata de politistii de frontiera
Nunta secreta in showbiz! Si-au unit destinele fara ca fanii sa stie: Andreea radiaza de fericire
El este Trandafir, barbatul deghizat in femeie care a facut ravagii in Romania. Victima: M-a hipnotizat pe loc. Avea un vino-ncoa
Tadej Pogacar egalat la numarul de victorii in Turul Italiei
Moldova negociaza un acord de securitate cu UE. Maia Sandu: O umbrela pentru activitati deja existente si, speram, altele noi
Romanca, pion important al cartelului de droguri Sinaloa din Spania. A fost arestata in Tenerife
VIDEO. Furtuna din Texas a mai multi morti
Nicolae Ciuca: Institutiile de evaluare din Europa si America dau Romania ca fiind a doua cea mai mare putere economica din estul Europei Sa ne aparam valorile, pastrandu-ne linia doctrinara! (VIDEO)
Marcel Ciolacu: Administratia nu trebuie sa aiba culoare politica. Cetatenii niciodata nu trebuie sa sufere in urma deciziilor luate de catre competitori
Rasturnare de situatie in cazul vedetei de la PROTV care urma sa se mute la Antena 1: Chibzuinta e cea care primeaza
Ciuca: Ne e teama ca se subrezeste democratia si ca ne sunt atacate valorile? Pai sa le aparam! Sa nu ne fie rusine sa vorbim despre valorile democratice, despre patriotismul moderat si avantajele apartenentei la UE (VIDEO)
Florin Piersic, reevaluat cardiologic. Ultimele informatii transmise de medici despre starea actorului
Bistrita: Un traficant de droguri este acuzat ca a violat o minora
Ucraina: Putin da de inteles ca nu va respecta armistitiul olimpic propus de Macron
De unde vine frica de relatii, specifica mai ales barbatilor, si ce sta la baza ei?
Presupusa amanta a Printului William, fotografiata razand cu Regina Camilla, la cateva luni dupa aparitia zvonurilor dureroase privind posibila aventura a celor doi. Unde au mers impreuna
Un politist de frontiera din Ucraina a impuscat in cap un barbat ce incerca sa fuga in Romania
Spitalul Foisor, actualizare cu privire la starea de sanatate a lui Florin Piersic
Calendar Evaluare Nationala la clasele a IV-a si a VI-a 2024 Calendar Evaluare Nationala la clasa a VIII-a. Admitere liceu 2024
Ea este Maria, bunica de 93 de ani care candideaza pe lista consilierilor locali la Primaria din Sibiu: Am o pensie de 1.000 de lei
Lideri din mediul de afaceri si ONG-uri isi unesc fortele pentru a construi case pentru familii defavorizate
Trei sferturi dintre romani se gandesc sa isi instaleze panouri solare sau pompe de caldura
Lucian Bode: PNL are candidati in peste 90% din UAT-urile din Romania, un numar cum nu a mai fost in istoria acestui partid. Candidam cu peste 100 de primari mai mult decat PSD (VIDEO)
Regele Charles, mai suparat ca niciodata pe fiul sau, Harry. Gestul care l-a scos din minti pe monarh, si Printul William e furios
Vezi toate ştirile aici

Cum reglezi melatonina si imbunatatesti somnul

Adevărul, 11 Dec. 2017

Cum reglezi melatonina si imbunatatesti somnul

Melatonina este hormonul responsabil de reglarea mai multor functii biologice din organism, inclusiv a somnului. Si, pentru ca melatonina este hormonul somnului, este foarte important ca nivelul lui sa fie echilibrat. Astfel este prevenita insomnia si alte tulburari ale somnului. continuă pe Adevărul

ştiri de la Adevărul

azi, 13:00	lei	var.	var. %
Euro	4.9751	-0.0005	-0.01 %
Franc Elv.	5.0460	-0.0273	-0.54 %
Dolar USD	4.5879	0.0107	0.23 %
Liră GBP	5.8059	0.0065	0.11 %
Gram aur	351.6538	0.6533	0.19 %

azi, 17:50	cotaţie	var.	var. %
BET	17362.79	172.62	1 %
BET Plus	2564.36	25.5	1 %
BET-FI	59256.97	420.97	0.72 %
BET-NG	1238.88	13.16	1.07 %
BET-TR	36708.39	361.29	0.99 %

azi, 20:19	cotaţie	var.	var. %
EURUSD	1.08727	0.0008	0.07 %
GBPUSD	1.27083	0.0042	0.33 %
USDCHF	0.90753	0.002	0.22 %
USDJPY	155.644	0.285	0.18 %
AUDUSD	0.66894	0.0016	0.24 %
USDCAD	1.36105	0.0002	0.02 %

azi, 20:19	cotaţie	var.	var. %
DJI30	39919.74	61.77	0.15 %
FTSE100	8424.23	-6.75	-0.08 %
JP225	38726.88	127.58	0.33 %
GOLD	2410.380	34.2	1.44 %
Oil.WTI	79.65	0.29	0.37 %
Oil.BRENT	83.42	0.27	0.32 %

Sitemap

ibNet.ro

( 0,2041 seconds )

20:15

incheie in top prima zi a Grand Prix-ului de la Imola

inca o victorie in razboiul palmaresului cu FCSB Comunicatul dur al CSA Steaua

Rusia considera ca Marea Britanie este o participanta de facto la razboiul din Ucraina

Toate vagoanele unui tren de marfa, fiecare de cate 22 de tone, au fost rasturnate de o tornada in Italia (VIDEO)

StupFest - un festival de oferte pentru antreprenori

Parfumuri in valoare de 400.000 lei, susceptibile a fi contrafacute au fost descoperite in aceasta dimineata de politistii de frontiera

Nunta secreta in showbiz! Si-au unit destinele fara ca fanii sa stie: Andreea radiaza de fericire

El este Trandafir, barbatul deghizat in femeie care a facut ravagii in Romania. Victima: M-a hipnotizat pe loc. Avea un vino-ncoa

Tadej Pogacar egalat la numarul de victorii in Turul Italiei

Moldova negociaza un acord de securitate cu UE. Maia Sandu: O umbrela pentru activitati deja existente si, speram, altele noi

Romanca, pion important al cartelului de droguri Sinaloa din Spania. A fost arestata in Tenerife

VIDEO. Furtuna din Texas a mai multi morti

Nicolae Ciuca: Institutiile de evaluare din Europa si America dau Romania ca fiind a doua cea mai mare putere economica din estul Europei Sa ne aparam valorile, pastrandu-ne linia doctrinara! (VIDEO)

Marcel Ciolacu: Administratia nu trebuie sa aiba culoare politica. Cetatenii niciodata nu trebuie sa sufere in urma deciziilor luate de catre competitori

Rasturnare de situatie in cazul vedetei de la PROTV care urma sa se mute la Antena 1: Chibzuinta e cea care primeaza

Ciuca: Ne e teama ca se subrezeste democratia si ca ne sunt atacate valorile? Pai sa le aparam! Sa nu ne fie rusine sa vorbim despre valorile democratice, despre patriotismul moderat si avantajele apartenentei la UE (VIDEO)

Florin Piersic, reevaluat cardiologic. Ultimele informatii transmise de medici despre starea actorului

Bistrita: Un traficant de droguri este acuzat ca a violat o minora

Ucraina: Putin da de inteles ca nu va respecta armistitiul olimpic propus de Macron

De unde vine frica de relatii, specifica mai ales barbatilor, si ce sta la baza ei?

Presupusa amanta a Printului William, fotografiata razand cu Regina Camilla, la cateva luni dupa aparitia zvonurilor dureroase privind posibila aventura a celor doi. Unde au mers impreuna

Un politist de frontiera din Ucraina a impuscat in cap un barbat ce incerca sa fuga in Romania

Spitalul Foisor, actualizare cu privire la starea de sanatate a lui Florin Piersic

Calendar Evaluare Nationala la clasele a IV-a si a VI-a 2024 Calendar Evaluare Nationala la clasa a VIII-a. Admitere liceu 2024

Ea este Maria, bunica de 93 de ani care candideaza pe lista consilierilor locali la Primaria din Sibiu: Am o pensie de 1.000 de lei

Lideri din mediul de afaceri si ONG-uri isi unesc fortele pentru a construi case pentru familii defavorizate

Trei sferturi dintre romani se gandesc sa isi instaleze panouri solare sau pompe de caldura

Lucian Bode: PNL are candidati in peste 90% din UAT-urile din Romania, un numar cum nu a mai fost in istoria acestui partid. Candidam cu peste 100 de primari mai mult decat PSD (VIDEO)

Regele Charles, mai suparat ca niciodata pe fiul sau, Harry. Gestul care l-a scos din minti pe monarh, si Printul William e furios

Vezi toate ştirile aici

Cum reglezi melatonina si imbunatatesti somnul

ştiri de la Adevărul

Profesoara in varsta de 30 de ani, gasita vinovata dupa ce a facut sex cu doi elevi minori. Ce ii scria unuia dintre tinerii de 15 ani VIDEO

Adevărul, 19:54

Massimiliano Allegri, dat afara de la Juventus. Comportamentul huliganic i-a incheiat cariera la clubul torinez VIDEO

Adevărul, 19:37

Mesajul despre Iisus si Allah care produce confuzie si scandalizeaza in Ierusalim. Poate ma lamuriti voi cine greseste VIDEO

Adevărul, 19:36

Imagini din satelit arata distrugerile provocate de atacurile ucrainene asupra bazei aeriene Belbek din Crimeea FOTO

Adevărul, 19:09

A fost semnat contractul pentru noul Spital Judetean de Urgenta. Finantarea este asigurata prin PNRR

Adevărul, 19:06

Au copiii germani cei mai strambi dinti din lume? Afacerea cu aparate dentare in Germania

Hotnews, 20:19

Juventus Torino si-a demis antrenorul dupa castigarea Cupei Italiei

Hotnews, 20:17

Nicolae Ciuca, la lansarea candidatilor PNL Mures: Sa aparam democratia si valorile

Antena3, 20:07

Metoda prin care romanii isi pot reduce creditul cu opt ani. Tot mai multi apeleaza la asta

Antena3, 20:00

Bogdan Teodorescu: Piedone a prins o vreme, pentru ca s-a adresat unui public cu care, in general, lumea nu vorbeste De ce a scazut in sondaje si ce urmareste, de fapt, in cursa pentru Primaria Capitalei (VIDEO)

B1 TV, 19:57

Premierul Fico, la a doua operatie dupa tentativa de asasinat. Starea sa este inca foarte grava

Hotnews

Stranierii convocati de Edi Iordanescu pentru ultimele meciuri de pregatire inainte de EURO 2024

Hotnews

Adrian Vestea (PNL): Am semnat 52 de contracte de finantare din programul Anghel Saligny

Antena3

Dosarul Orfelinatului Groazei de la Siret ajunge pe agenda CCR. Curtea se va pronunta asupra ordonantei de clasare

Hotnews

Accident violent in judetul Satu Mare. Un copil de 3 ani a murit

B1 TV

• Zilnic horoscopul tuturor zodiilor. Află despre perioadele zodiilor şi cum te influenţează astrele. Citeşte despre nativii din fiecare zodie.

• Horoscop 18 mai 2024. Taurii se confrunta cu situatii bizare in cuplu, Leii au ego-ul ranit

• Horoscop saptamana 17-23 mai 2024. Patru zodii au parte de iubire, bani si noroc pe toate planurile

• Horoscop 20-26 mai 2024 cu Mariana Cojocaru. Zodia care si-a virusat karma si are probleme VIDEO EXCLUSIV

• Horoscop vineri, 17 mai. Noi oportunitati de castiguri pentru o zodie. Nativii alteia, sfatuiti sa nu-si faca datorii