Nu faceti niciodata asta inainte de culcare! Obiceiuri periculoase care trebuie evitate cu orice pret
Antena3,
Traim vremuri in care somnul a devenit un moft. Si asta pentru ca nu mai avem timp nici macar pentru cele 7-8 ore de somn atat de recomandate de medici. Astfel, ajungem sa ne odihnim maximum 5-6 ore pe noapte. Tocmai de aceea este extrem de important sa invatam cum sa facem aceste putine ore cat mai odihnitoare. continuă pe Antena3