Legumele care contin mai mult fier decat carnea
Adevărul,
Fierul este un mineral estential pentru buna functionare a organismului si este implicat in multiple procese metabolice. Acesta este indispensabil in transportul oxigenului in organism, precum si in respiratia celulara. continuă pe Adevărul
• Legumele care contin mai mult fier decat carnea
Fierul este un mineral estential pentru buna functionare a organismului si este implicat in multiple procese metabolice. Spanac- Legumele frunzoase, precum spanacul, contin foarte mult fier. Doar 3 c?.