in pandemie, la nutritionist. Regulile unei alimentatii sanatoase care ajuta sistemul imunitar

Nutritionistul Maria Mihaela Pasca explica modul in care trebuie sa consumam alimentele, in special in sezonul rece, pentru a ne pastra sanatatea si pentru a ne feri de diverse boli. in plus, specialista spune ca pentru o alimentatie echilibrata trebuie sa avem grija si la felul in care combinam produsele. continuă pe Adevărul