Cat de sanatosi sunt cartofii congelati. Ce spune nutritionistul Mihaela Bilic

Cartofii sunt relativ o excelenta sursa de potasiu, magneziu si vitamina B6, si intotdeauna sunt disponibili in comparatie cu alte legume. Desigur, daca ii prajesti, toate aceste beneficii vor disparea in marea de calorii si grasimi. Dar cat de sanatosi sunt cartofii congelati pe care ii pui la air fryer sau la cuptor? Acestia nu . continuă pe Playtech