Consumul excesiv de sare merge mana in mana cu bolile de inima si creste riscul de boli de rinichi. Care sunt cantitatile recomandate
Hotnews,
Sarea sau clorura de sodiu reprezinta o componenta esentiala a regimului alimentar si se regaseste, in mod natural, in unele alimente, precum pestele si fructele de mare, iar producatorii o adauga in majoritatea alimentelor procesate. Importanta acestui mineral este vitala din mai multe motive: contribuie la mentinerea echilibrului adecvat intre nivelurile de apa si electroliti din organism, la transmiterea semnalelor electrice intre neuroni si la contractia muschilor. continuă pe Hotnews