Site-ul

ibNet.ro O meta-analiza ampla a 21 de studii sugereaza ca actiunea cafeinei se produce la nivelul mai multor elemente ale activitatii fizice, inclusiv anduranta si forta musculara. Astfel, efectul asupra...

23:30

Protest impotriva lui Viktor Orban la Debrecen, un fief al Fidesz. Mii de persoane prezente
Avertizarile de fenomene meteo periculoase se extind si in sudul tarii. Mesaje RO-Alert pentru judetul Prahova
VIDEO. Mesajul transmis de Papa Francisc credinciosilor care sarbatoresc Pastele
CE Gimnastica: Romania, locul 4 la feminin in proba pe echipe
Unde a petrecut Simona Halep Pastele, dupa imaginea misterioasa cu buchetul de trandafiri. Sportiva e toata un zambet
Romanii, campioni la risipa alimentara. Sorin Mierlea, Infocons: Cand discutam despre sarbatori, cumparam foarte mult (VIDEO)
VIDEO Papa Francisc a transmis un mesaj credinciosilor care sarbatoresc astazi Pastele
Cod portocaliu in Romania! Urgia a facut prapad, masini luate de viitura FOTO
Donald Trump, atac dur impotriva presedintelui Biden: O administratie Gestapo
Primarul Vlad Oprea, despre vacanta petrecuta de turisti in Sinaia de 1 Mai si Paste: A fost o atmosfera cu totul speciala. Gradul de ocupare a fost destul de mare, undeva la vreo 85% (VIDEO)
VIDEO. Inundatiile pun stapanire pe Brazilia. Bilantul se ridica la 75 de morti
Ucraina dezvaluie primul purtator de cuvant AI, inspirat de un influencer celebru, in plin razboi cu Rusia
Urgie la Valcanesti, in Prahova. Grindina si inundatii puternice, oamenii sunt blocati in case
FMI prognozeaza ca Europa de Est va devansa, in curand, sudul Europei la capitolul standard de viata
Incendiu la doua case din Valea Moldovei, in ziua de Paste. Una dintre locuinte s-a transformat in scrum
Cod portocaliu de fenomene meteo periculoase in Prahova: A fost emis mesaj RO-Alert pentru avertizarea populatiei
VIDEO Grindina in vestul Romaniei. Localnicii se plang ca au fost afectate livezile si gradinile
Cea mai frumoasa femeie din Romania e din nou singura! Si-au spus adio dupa 6 ani de relatie
Amestecul puternic care te scapa definitiv de furnicile din casa. E cel mai eficient, nu-ti trebuie altceva
Mesajul de Paste al SRI-ului: Nu credem pana nu
Donald Trump l-a acuzat pe Joe Biden ca se afla la conducerea unei administratii Gestapo
Berkshire Hathaway si-a redus semnificativ participatia la Apple. Conglomeratul lui Buffett nu stie ce sa faca cu uriasele rezerve de numerar de 189 miliarde de dolari
Polonia considera ca Vladimir Putin nu este atat de nesabuit incat sa atace o tara NATO. Sikorski, despre o eventuala trimitere de trupe in Ucraina: Nu ne vom arata cartile
Capitanul din filmul Titanic, Bernard Hill, s-a stins din viata la varsta de 79 de ani
Stilul de viata sanatos compenseaza cu 5 ani riscul genetic de moarte timpurie. Un studiu realizat pe durata a 13 ani
Gafa facuta de Dan Negru in timp ce ne arata cel mai important breaking news din istorie. Vedeta TV risca amenda?
Parma a castigat Serie B. Man i-a pasat lui Mihaila la golul care a adus punctul decisiv al cruciatilor (VIDEO)
Tanara injunghiata in ziua de Paste de tatal iubitului ei. Barbatul a vrut apoi sa isi puna capat zilelor in cimitir
Mii de persoane protesteaza impotriva lui Vitkor Orban din Ungaria
VIDEO Dennis Man si Valentin Mihaila, decisivi in remiza obtinuta de Parma in Serie B
Autobuz devastat de un tanar drogat, in Constanta. Circ cu Politia in prima zi de Paste
Vezi toate ştirile aici

Impactul cafelei asupra performantei fizice: Sportivii care consuma cafeina pot avea o anduranta mai mare

Adevărul, 26 Iul. 2021

Impactul cafelei asupra performantei fizice: Sportivii care consuma cafeina pot avea o anduranta mai mare

O meta-analiza ampla a 21 de studii sugereaza ca actiunea cafeinei se produce la nivelul mai multor elemente ale activitatii fizice, inclusiv anduranta si forta musculara. Astfel, efectul asupra performantei aerobe de durata mai lunga) pare sa fie mai mare decat cel in cazul exercitiilor anaerobe exercitii intense de scurta durata). continuă pe Adevărul

ştiri de la Adevărul

02 Mai.	lei	var.	var. %
Euro	4.9764	0.0005	0.01 %
Franc Elv.	5.0964	0.0073	0.14 %
Dolar USD	4.6500	0.0139	0.3 %
Liră GBP	5.8180	-0.0014	-0.02 %
Gram aur	344.1075	-1.0989	-0.32 %

02 Mai.	cotaţie	var.	var. %
BET	17220.62	159.68	0.94 %
BET Plus	2542.77	23.53	0.93 %
BET-FI	60122.56	-208.72	-0.35 %
BET-NG	1230.92	7.83	0.64 %
BET-TR	35730.69	331.32	0.94 %

03 Mai.	cotaţie	var.	var. %
EURUSD	1.07619	0.0039	0.36 %
GBPUSD	1.25449	0.0021	0.17 %
USDCHF	0.90484	-0.0046	-0.51 %
USDJPY	152.940	-0.583	-0.38 %
AUDUSD	0.66088	0.0047	0.71 %
USDCAD	1.36850	0.0017	0.13 %

03 Mai.	cotaţie	var.	var. %
DJI30	38704.80	221.28	0.57 %
FTSE100	8231.70	41.1	0.5 %
JP225	38350.20	330	0.87 %
GOLD	2301.016	-2.794	-0.12 %
Oil.WTI	78.23	-1.11	-1.4 %
Oil.BRENT	82.62	-0.91	-1.09 %

Sitemap

ibNet.ro

( 0,3666 seconds )

23:30

Protest impotriva lui Viktor Orban la Debrecen, un fief al Fidesz. Mii de persoane prezente

Avertizarile de fenomene meteo periculoase se extind si in sudul tarii. Mesaje RO-Alert pentru judetul Prahova

VIDEO. Mesajul transmis de Papa Francisc credinciosilor care sarbatoresc Pastele

CE Gimnastica: Romania, locul 4 la feminin in proba pe echipe

Unde a petrecut Simona Halep Pastele, dupa imaginea misterioasa cu buchetul de trandafiri. Sportiva e toata un zambet

Romanii, campioni la risipa alimentara. Sorin Mierlea, Infocons: Cand discutam despre sarbatori, cumparam foarte mult (VIDEO)

VIDEO Papa Francisc a transmis un mesaj credinciosilor care sarbatoresc astazi Pastele

Cod portocaliu in Romania! Urgia a facut prapad, masini luate de viitura FOTO

Donald Trump, atac dur impotriva presedintelui Biden: O administratie Gestapo

Primarul Vlad Oprea, despre vacanta petrecuta de turisti in Sinaia de 1 Mai si Paste: A fost o atmosfera cu totul speciala. Gradul de ocupare a fost destul de mare, undeva la vreo 85% (VIDEO)

VIDEO. Inundatiile pun stapanire pe Brazilia. Bilantul se ridica la 75 de morti

Ucraina dezvaluie primul purtator de cuvant AI, inspirat de un influencer celebru, in plin razboi cu Rusia

Urgie la Valcanesti, in Prahova. Grindina si inundatii puternice, oamenii sunt blocati in case

FMI prognozeaza ca Europa de Est va devansa, in curand, sudul Europei la capitolul standard de viata

Incendiu la doua case din Valea Moldovei, in ziua de Paste. Una dintre locuinte s-a transformat in scrum

Cod portocaliu de fenomene meteo periculoase in Prahova: A fost emis mesaj RO-Alert pentru avertizarea populatiei

VIDEO Grindina in vestul Romaniei. Localnicii se plang ca au fost afectate livezile si gradinile

Cea mai frumoasa femeie din Romania e din nou singura! Si-au spus adio dupa 6 ani de relatie

Amestecul puternic care te scapa definitiv de furnicile din casa. E cel mai eficient, nu-ti trebuie altceva

Mesajul de Paste al SRI-ului: Nu credem pana nu

Donald Trump l-a acuzat pe Joe Biden ca se afla la conducerea unei administratii Gestapo

Berkshire Hathaway si-a redus semnificativ participatia la Apple. Conglomeratul lui Buffett nu stie ce sa faca cu uriasele rezerve de numerar de 189 miliarde de dolari

Polonia considera ca Vladimir Putin nu este atat de nesabuit incat sa atace o tara NATO. Sikorski, despre o eventuala trimitere de trupe in Ucraina: Nu ne vom arata cartile

Capitanul din filmul Titanic, Bernard Hill, s-a stins din viata la varsta de 79 de ani

Stilul de viata sanatos compenseaza cu 5 ani riscul genetic de moarte timpurie. Un studiu realizat pe durata a 13 ani

Gafa facuta de Dan Negru in timp ce ne arata cel mai important breaking news din istorie. Vedeta TV risca amenda?

Parma a castigat Serie B. Man i-a pasat lui Mihaila la golul care a adus punctul decisiv al cruciatilor (VIDEO)

Tanara injunghiata in ziua de Paste de tatal iubitului ei. Barbatul a vrut apoi sa isi puna capat zilelor in cimitir

Mii de persoane protesteaza impotriva lui Vitkor Orban din Ungaria

VIDEO Dennis Man si Valentin Mihaila, decisivi in remiza obtinuta de Parma in Serie B

Autobuz devastat de un tanar drogat, in Constanta. Circ cu Politia in prima zi de Paste

Vezi toate ştirile aici

Impactul cafelei asupra performantei fizice: Sportivii care consuma cafeina pot avea o anduranta mai mare

ştiri de la Adevărul

Povestea bisericii in care s-a adapostit poetul Mihai Eminescu. M-am covrigat in clopotnita cu dintii clantanind FOTO

Adevărul, 22:53

Curatarea si intretinerea jantelor de aliaj. Pasii de urmat pentru a le prelungi durata de viata

Adevărul, 22:23

Inundatii majore in judetul Prahova: masini luate de viitura si drumuri maturate de puhoaie. Localitatile aflate sub cod portocaliu VIDEO

Adevărul, 22:05

O legendara biserica rupestra, printre minunile promovate de o argentinianca stabilita in Romania VIDEO

Adevărul, 22:00

Ce spune Andreea Marin despre iubitul fiicei sale, Violeta. Sunt deschisa, cu precautii insa

Adevărul, 21:35

Rusul Andrey Rublev, castigatorul turneului ATP de la Madrid

Hotnews, 23:40

VIDEO Am crezut ca macar in aceasta zi va fi calm. Atacurile rusilor la Harkov si in regiune s-au soldat cu cel putin un mort si 17 raniti

Hotnews, 23:33

Razboi in Ucraina, ziua 803. Mai multe rachete de artilerie grea au lovit o centrala electrica din Donetk

Antena3, 23:22

Acasa la Gabriela Firea si Florentin Pandele de Paste. Marturisiri in zi de sarbatoare: Asa cum este la noi nu e nicaieri

Antena3, 23:18

Seful CIA se duce in Qatar pentru a discuta despre negocierile pentru armistitiul din Gaza

Hotnews, 23:11

Volodimir Zelenski este cautat in Rusia. Autoritatile de la Moscova l-au dat in urmarire

Antena3

Un barbat s-a autoincendiat in gradina casei sale. Fiul si nepotul au sarit sa-l salveze

Adevărul

Negociatorii Hamas sunt la Cairo pentru un armistitiu. Acolo se afla si directorul CIA

România Liberă

Incendiu puternic langa Manastirea Voronet din Suceava! Doua case au luat foc, una a fost distrusa complet

Antena3

Rusia, o amenintare existentiala pentru Europa: Se confrunta cu doua razboaie

Wall-Street Ro

• Zilnic horoscopul tuturor zodiilor. Află despre perioadele zodiilor şi cum te influenţează astrele. Citeşte despre nativii din fiecare zodie.

• Horoscop luni, 6 mai: unii nativi incep saptamana cu norocul de partea lor. Pentru Gemeni, cheia e repetitia

• Horoscop 6 mai 2024. Taurii au de luat decizii, Pestii primesc un impuls in viata amoroasa

• Cele 3 zodii pe care nu le poti manipula niciodata. Detin reteta succesului in viata

• Horoscop mai 2024, cea mai buna luna a anului pentru 5 zodii. Stralucesc mai puternic ca niciodata