Ce recomanda expertii in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu stiai acest detaliu
Playtech,
Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viata sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave si afectiuni la nivelul creierului. Specialistii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poti recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient somn, este bine sa stabilim o rutina . continuă pe Playtech