Utile: Marimea chiar conteaza pentru femei, mai ales pentru o aventura de-o noapte; Atentie cate fructe si legume mananci!; 5 trucuri pentru un somn linistit

Altruismul contribuie la cresterea stimei de sine. Altruismul este benefic pentru propria sanatate mintala. Voluntariatul reduce stresul si imbunatateste starea sufleteasca si stima de sine. Asa iti prepari iaurtul medicament! Esti la dieta sau pur si simplu nu ai chef de mancare gatita? Pentru multi, solutia cea mai la indemana este iaurtul cu fructe din comert. continuă pe Hotnews