Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentatie: Pot contribui la obezitate
Adevărul,
Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate si includerea in mesele de zilnice a pestelui gras, semintelor, fructelor, legumelor si folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mentin sanatosi. continuă pe Adevărul