Care sunt cele mai nocive diete. Doctorul Mihai Niculescu: Acestea impun organismului situatii extreme cu care el nu a fost obisnuit

Doctorul Mihai Niculescu a sustinut ca dietele cele mai nocive sunt cele care merg la extrem, cu deficite sau excedente severe, deoarece impun organismului situatii cu care el nu e obisnuit. Niculescu a mai spus ca el oricum nu e adeptul dietelor. Doctorul a mai afirmat ca, in schimb, cei care vor sa-si schimbe stilul de alimentatie trebuie sa-si faca intai analizele, sa consulte un nutritionist si sa urmeze o perioada de proba pentru a vedea daca regimul respectiv chiar li se potriveste. continuă pe B1 TV