Mancatul emotional. Cum scapam de el pentru a putea slabi si a ajunge in forma!
ADPM,
De foarte multe ori, din pricina stresului cotidian si a emotiilor negative, cadem in capcana a ceea ce se numeste mancatul emotional. Ajungem sa ne umplem golurile emotionale, frustrarile, apeland la mancare, iar acest comportament compulsiv se rasfrange asupra siluetei. continuă pe ADPM