6 plante care detoxifica organismul. Algele antarctice, printre cele mai eficiente

Detoxifierea este o practica straveche prin care, cu ajutorul plantelor, organismul este purificat si curatat de toxine, iar digestia ameliorata. Este un proces benefic, in special primavara, dupa perioada de iarna cu mai putina activitate si in care am consumat mai putine fructe si legume proaspete. Exista plante care si-au dovedit eficienta in detoxifierea organismului. Nutritionistul Gianluca Mech face lista celor sase din cele mai important si ne explica de algele antarctice sunt considerate cele mai eficiente. continuă pe ADPM