Ce alimente de post ne pot face mai mult rau decat bine. Specialistii avertizeaza: Trebuie sa fim mai atenti
B1 TV,
Inceputul Postului Craciunului aduce provocari pentru cei ce aspira la o sanatate imbunatatita. Alimentele de post pot ascunde riscuri, fiind bogate in sare, zahar si aditivi. Expertii recomanda prioritizarea alimentelor proaspete si evitarea celor procesate pentru mentinerea unei diete echilibrate. Unele alimente de post pot dauna sanatatii noastre . continuă pe B1 TV