Sarmalele, un pericol pentru sanatate sau un aliment pe care il putem consuma in voie? Care sunt cele mai bune: in frunza de vita de vie sau in frunza de varza

Medicii nutritionisti spun ca delicioasele sarmale nu sunt nesanatoase, asa cum le considera lumea, ci, din punct de vedere nutritional, sunt un aliment complet pentru ca au proteine si grasimi carne), respectiv carbohidrati orez si legume). Iar consumate cu moderatie nu favorizeaza cresterea in greutate. continuă pe Adevărul